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“阴阳水”能致癌?饮水机的冷热水混合能喝吗?

“阴阳水”能致癌?饮水机的冷热水混合能喝吗?
如今,在办公场所和家庭生活中,饮水机已经日渐变成人们离不的“饮水源”了。而网上一直有种说法,饮水机里的冷热水兑着喝可能致人中毒,甚至致癌。这种说法科学吗?怎样饮用饮水机中的水才能更健康呢? 1、饮水机冷热水兑着喝会中毒吗? 在饮水机上喝冷热混合的水,是一种很普遍的现象。有些人水没烧开,就开始接水了。或者开水接完了,又不...
2018-9-19
2018-9-20危险食物清单!升糖快、嘌呤高、胆固醇高的食物列表!
这些食物升糖快! 升糖指数(GI)高的食物,吃下之后,身体中血糖变化快,血糖值会急剧上升,容易出现高血糖,对于糖尿病患者来说极其危险! 1、软烂的白粥 比起米饭和馒头,软烂的白粥更容易升高餐后血糖。这是因为粥熬的时间长,大米中的淀粉部分分解成了短链的碳水化合物,更易消化吸收,这对控制餐后血糖特别不利,稍不注意,血糖就超...
2018-4-3“负卡路里食物” 的说法是正解吗?
不少人都听说,减肥要吃“负卡路里食物”,这些食物会让人越吃越瘦。这一类食物中不仅有白水、绿茶、菊花茶、黑咖啡之类饮品,也有菠菜、芹菜、黄瓜、莴笋、苹果、梨、草莓等蔬菜水果,甚至还有燕麦、黑芝麻、巴旦木等谷物和干果雪莲果之类的块根和脱脂奶。春节过后,很多女性都感叹“每逢佳节胖三斤”,那么现在比较流行的“负卡路里食物”能帮...
2018-4-37个科室医生“不想你做的一件事” 你其实一直在做!
很多人都是“小事不注意,大病找上门”。小病还拖着不去看医生,其实很多身体上的大问题,都是平时不注意拖出来的。 小编给大家整理了一份各科室医生不希望你做的事情,看看自己有没有做过? 心内科医生不想你:长期熬夜 熬夜时,人长期处于应激状态,不断分泌肾上腺素等激素,会造成血管收缩异常。 长期缺乏睡眠,人还会感觉紧张、焦虑,容...
2018-4-13大健康时代健康人在哪里
一、大健康时代已经来临 人类已进入老龄化社会,拥有长寿的同时也面临着慢性病的威胁。不同于外来病原体引发的传染病,慢性病是机体内部出现问题而导致的,病因复杂多变。更麻烦的是,慢性病表现出明显的个体之间的差异,甚至个体内的异质性。因此,不能简单地停留在“看病”,而是要“看人”。慢性病的发生需要时间,通常是从健康状态逐渐演化...
2018-4-3保护肠胃 七类药不能空腹吃
在饭后服用一些药物,一方面可降低潜在的不良反应,如恶心呕吐和胃部不适等;另一方面,能让药物更好地被吸收。近期,美国MSN网站健康栏目请医生总结了一份不应空腹服用的药物清单。 非甾体类抗炎药 常见的非甾体抗炎药主要包括萘普生、阿司匹林等。其中萘普生可用于头痛、关节炎和月经所引起的疼痛。阿司匹林除止痛外,在医生指导下使用,...
2018-4-3产后康复两个关键期
随着“全方面二孩”的政策实施,很多女性开始了“造人”计划,产后身体康复成为一件大事。 盆底肌修复:回家也能做。盆底肌就像弹簧床,承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器,控制排尿排便、维持阴道紧缩度等。妊娠、分娩过程对盆底肌多少会有损害。常有病人一阵咳嗽或大笑后就会漏尿。盆底肌修复包括电刺激治疗、收缩肌力训练、巴氏球(瑜伽球)...
2018-4-3带孩子在外吃,八项注意
告知油盐减半 自带餐盘碗筷 多点清淡菜品 假期、周末,家长有了更多时间陪孩子外出享受快乐时光,但一想到在外面吃饭,有些妈妈难免不放心。本期,我就教大家几招。 1、选择相对正规的餐厅。尽量选择自己熟悉、比较正规、知名度较高的餐厅。如果没有,可就近找一下,但注意观察餐厅整体卫生条件,厨房是否开放,人气是否比较高等。因为餐厅...
2018-4-3当心!宠物可能传染给你这5大疾病
据英国《每日邮报》3月15日报道,据研究发现,虽然人类与宠物的大部分互动都是有益的,但宠物猫狗携带的一些细菌、真菌、病毒或寄生虫,很可能会传染给人类,引发疾病。一般来说,这些人畜共患病症状较为轻微,但由于个人体质差异,其感染也可能引发严重后果。 现在,虽然对宠物又爱又恨,但仍然有越来越多的人开始养宠物。人们很享受和宠物...
2018-4-3儿童应该如何补充保健食品
儿童期的饮食生活,无论从健康发育、培养正确的生活方式还是预防未来慢性疾病的角度来看都是至关重要的。因此在幼儿期、儿童期、青春期等不同的发育阶段,我们都必须从饮食习惯、健康知识灌输、心理健康等多方面来设计这一人生黄金时代的饮食生活。 培养良好的饮食习惯避免成为“肥胖儿” 现代社会中肥胖婴儿越来越多地出现在我们的身边,殊不...
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